Archives pour: Juillet 2008

Moucherotte X-press

19.07.08 | par gaetan [mail] | Catégories: Multisport, Defis et trips, Moyenne montagne, vélo, Marche
le soleil se couche sur le vercors

Hier au soir, nous avons, oliv' et moi même, effectué un petit défi sportif:
Le Moucherotte X-press. B)
Un départ à vélo de Grenoble (le rond point d'en bas) et une arrivée à pied au sommet. :p
1700m de dénivelé: 900 en vélo et 800 à pied.:crazy:
Parti à 18h50 de Grenoble, nous arrivons, après une montée à bon train, en 1h sur le parking du tremplin.
De là il y a plusieurs solutions. c'est pour celle de la montée par la face Est, plus sauvage et plus raide, que nous posons une option.
le chemin est très agréable du bas au sommet. Nous avons aperçu un chevreuil et deux chamois. la flore était aussi très présente, même si les gentianes de koch avaient laissé place à la grande gentiane jaune, le sentier n'en restait pas moins tout à fait magnifique. Au Détour d'un petit pas d'escalade, nous nous sommes même retrouvé nez à nez avec un Lis Martagon.:D
Malheureusement je n'avais pas pris mon appareil photos :-/.
Le téléphone portable serra le seul moyen de vous faire partager visuellement cette aventure grâce au quelques clichés volés d'un couché de soleil au sommet:

oliv et moi les cretes du vercors sont encore au soleil ça, c'est moi! :)

Les quelques clichés en question sont ici.

3 kilos, 3 semaines

17.07.08 | par gaetan [mail] | Catégories: Multisport, Defis et trips, Divers, mavie.com

Bon, ça y est, cela fait un moment que je suis rentré du Canada.
Je ne voulais pas vous en parler parce que je pensais que c'était provisoire... :))
j'y ai pris un peu plus de 3 kilos! 88|
je fait donc un bon 78 kg! j'ai même dépassé, l'espace d'un ou deux jour, les 80!! XX(
bref, ça se voit pas trop je crois, mais ils sont forcement quelque part!
on ne peux pas vraiment dire que j'ai passé mon année à bouffer des chips et boire du coke, alors franchement, je vois pas... |-|
Le truc c'est que j'ai l'impression de me ramollir un peu en se moment! De plus le premier marathon approche... il est temps de ressaisir!
alors l'objectif est là: retrouver mon poids de compet de 74.5 en 3 semaine sans changer d'alimentation.
De plus j'ai une deuxième motivation, mon dernier plein d'essence: 67 euros!!! de dieu!
bref, je dépense environ 5€ d'essence par jour pour l'aller-retour au boulot.
j'ai donc commencé hier par economiser 5€ et faire deux heures de sport! :>>

mon trajet vélo

Grave Y cime '08

04.07.08 | par gaetan [mail] | Catégories: Neige et montagne, Multisport, Ski de Randonée, Alpinisme, Grimpe

yan assure grave!
Le Weekend dernier Nous avons effectuer un stage d'alpinisme avec Yan;
C'est oliv qui nous l'avait conseillé et mam qui m'avait relancé pour que l'on s'inscrive.;D

Ce Stage est une grosse manifestation d'alpinisme organisée par la FFME qui regroupe aussi bien les licenciés que les amateurs et propose un rencontre avec les professionnels que sont les guides de haute montagne.B)

C'est donc la 206 pleine à craquer de matos de montagne que nous nous sommes rendu sur place, à La Grave dans le Massif des Écrins.
Une fois la récupération des information et des cartons de contrôle récupérés, nous nous installons au camping, auprès de l'ami Oliv et de ces compagnons du Club alpin français de Grenoble.

La suite du Séjour c'est 2 jours complet de montagne sur le Glacier de la Girose. 2 jours de Découverte et de perfectionnement avec des professionnels de la montagne. Ski de randonnée, Escalade en Piolet, Passage de rimaye, mouflages, escalade d'arêtes, GPS, ARVA, Boussole...
Un concentré de bon conseil à recueillir et à stoker avec soin!;)
A refaire absolument!:D
video ffme
en savoir un peu plus?

Dehors - surmonpetitnuage

Vous trouverez ici le récit de mes éscapades diverses all around the World...

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