Bon, ça y est, cela fait un moment que je suis rentré du Canada.
Je ne voulais pas vous en parler parce que je pensais que c'était provisoire...
j'y ai pris un peu plus de 3 kilos!
je fait donc un bon 78 kg! j'ai même dépassé, l'espace d'un ou deux jour, les 80!!
bref, ça se voit pas trop je crois, mais ils sont forcement quelque part!
on ne peux pas vraiment dire que j'ai passé mon année à bouffer des chips et boire du coke, alors franchement, je vois pas...
Le truc c'est que j'ai l'impression de me ramollir un peu en se moment! De plus le premier marathon approche... il est temps de ressaisir!
alors l'objectif est là: retrouver mon poids de compet de 74.5 en 3 semaine sans changer d'alimentation.
De plus j'ai une deuxième motivation, mon dernier plein d'essence: 67 euros!!! de dieu!
bref, je dépense environ 5€ d'essence par jour pour l'aller-retour au boulot.
j'ai donc commencé hier par economiser 5€ et faire deux heures de sport!